Fem en fredag: Vecka 40 – "Gång"

1. Var gick du senast en promenad?
Om fönstershopping i en shopping galleria typ Täby Centrum räknas så var det nog dagen innan jag gjorde illa ryggen, det vill säga torsdagen den 22 september.

2. Vad har du för vardagsskor?
Kolla på bilden ovan. Ett par Sketchers (till höger i bild) använder jag vår, sommar och höst. Ett par Reebok kängor med eller utan broddar åker på när temperaturen sjunkit under fem plusgrader. Icebugs sätts på när det är minusgrader och isigt.

3. Hur många steg ungefär går du en vanlig dag?
Just nu går jag inte alls höll jag på att skriva. Men jag tvivlar att jag gör mera än tusen steg/dag. Har dock ingen stegräknare, ingen aktivitetsklocka heller, så jag vet faktiskt inte hur långt jag går per dag.

4. Är du den långsamma eller snabba i gångtrafiken?
Konstigt nog går jag snabbt. Klarar inte av att söla. Då mår min rygg ännu sämre. Skrattade gott när min tjugo år yngre granne undrade för ett tag sedan varför jag gick så fort. Han flåsade och lät som en flodhäst. Nej, han ser inte ut som en sådan, han är inte ens överviktig – grannen alltså, inte flodhästen;-)

5. När är du som mest aktiv?
Helt klart på kvällarna efter klockan 20:00. Har faktiskt aldrig ”funkat” ordentligt förre klockan 12 mitt på dagen. Är en utpräglad kvällsmänniska.

Det är Elisa som har uppfunnit ”Fem en fredag”.

Tråktorsdag

Muralgranskaren är långt ifrån tråkigt. Den är så himla bra:-) Tusen tack Yvonne!

Trist, tristare, tristast...

Tråkigt, tråkigare, tråkigast...

Fotot visar inte spaghetti med köttfärssås. Kan berätta att den här bilden av Ramen nudlar gör den äkta varan inte rättvisa. Fotot är betydligt mera spännande än smaken om man säger så. Rätten var väldigt stark men smakade annars ingenting.

Blåst eller storm, det var frågan idag. När massvis med löv, blommor och annat bråte blåst ned på balkongen beslutade jag mig för att de rådde storm idag. Det var visserligen delvis soligt och 15 grader, men blåsten gjorde att det kändes betydlig kallare. Jag ska dock inte klaga. Vi skriver ju ändå den 6 oktober! 

Innergård
Ett stående tema till Tråktorsdag är ju vår innergård.  Men det verkar vara slut med det om ett par veckor. Den slutsatsen drar jag efter mejl från HSB löd som följer:

Parkens dag 16 oktober
Nu är det dags igen för att träffas och fixa inför höst och vinter, vi kommer plantera, rensa och umgås i parken. Under dagen kommer det serveras lättare lunch för deltagarna. Vi träffas utanför förvaltningskontoret kl. 10.00 söndag den 16 oktober.

Parkrenoveringen
Urgrävningen av gamla buskar och jord är klar, entreprenören håller nu på med montaget av stenmurar och utrustning som skall kompletteras i parken. Det kommer att monteras två flaggstänger i parkentréerna under oktober. Plantering kommer att påbörjas under vecka 41.

Det är KajsaLisa som har uppfunnit Tråktorsdag. 

PS. Bilderna jag lägger upp har delvis nåt med inlägget att göra. Muralgranskaren har det inte och Ramen soppan (inspirerad av Anki igår) har det inte heller;-) DS.

Onsdagsmix

Jämfört med gårdagen så var det helt klart höst idag, grått, lite blåsigt men ändå 14 grader.Om SMHI har rätt, blir det bättre från och med imorgon. Kan inte låta bli att lägga upp en mix av dagsfärska bilder som förhoppningsvis faller er i smaken.

OKQ8 macken
Här visade sig den här killen idag. Hoodien förkunnade att personen hade ”tappats som barn” – eller? Tyckte det var ett litet överraskande tryck på en huvjacka, så vid hemkomst googlade jag ”Tappad som barn”. Ja, ni kan läsa själva här. Jag har fortfarande inte förstått vad det hela går ut på. Men då är jag ju inte den vassaste kniven i lådan heller;-) 

Prishöjningar
Alla pratar om prishöjningar just nu. Det gäller allt från drivmedel till el och mat. Då kan jag kanske komma med ett hett tips. Vad sägs om en diet med tofu och makrillfiléer i en vecka eller så;-)

Existensberättigande

Har ju sagt det flera gånger, bland annat här, nämligen att tisdagar inte har något existensberättigande alls som veckodag. Nästan så att jag börjar ändra mig, fast bara nästan. 

Kanelbullens dag
För alla som gillar kanelbullar var det just idag den 4 oktober en perfekt dag att ”gå loss på” kanelbullar. Då jag är ingen sötis lät jag bli, men jag inser att dagen måste ha haft någon slags existensberättigande för alla bullälskare. 

Sommar?
Trodde inte mina ögon i morse när jag öppnade dom. Blå himmel utan ett enda moln. Undrade om det kanske var nåt fel någonstans, men det var det inte. Jag njöt av solen och värmen på balkongen. Som ni ser på bilden var det nästan sommartemperaturer och då tog jag bilden först  klockan 17:00. Den blåa himlen kan man inte se sig mätt på efter cirka två veckor utan. Å de två små prickarna ni ser är två fåglar som uppenbarligen bestämt sig för att övervintra på hemmaplan.

Det är Orsakullan som håller i ”Oktober 31 dagar”.

Glad måndag

Då jag inte vill omvandla min blogg till en sjukdomsblogg (inte än i alla fall), skippar jag reportage om mitt ryggelände idag. Bra va;-) Istället vill jag bland annat presentera nåt som jag inte ens vet vad det är. 

Trollsländebebis?
Den här saken (se bilderna ovan) var cirka fyra centimeter lång. För bara några år sedan hade jag skrikit hysteriskt och slagit ihjäl gynnaren utan minsta tvekan. Småkryp och jag har aldrig gått ihop. Gynnaren som såg ut som en trollsländebebis var förvånansvärt alert och marscherade kvickt uppe på balkongräcket. Så jag är rätt nöjd med bilden - att den inte blev alltför oskarp alltså. Några förslag på vad det kan vara? 

Ved
Läste och hörde häromdagen att energikrisen redan nu sett till att det inte finns ved som alternativ värmekälla kvar att köpa. De ”ryktet” kan jag lugnt dementera. Hos den lokala OKQ8-macken finns det hur mycket ved som helst… än så länge alltså.

Dessa två "nyheter" kvalar definitivt in på ”Glad måndag”:-)

Det är Carita som har uppfunnit ”Glad måndag”.

Skyltsöndag 386

Det är märkligt alltså. Med tanke på mitt nuförtiden dubbla rygghelvete borde jag ha hållit mig inne och absolut inte haft tid/lust/vilja att fota skyltar. Men konstigt nog blev det ett antal skyltar den gångna veckan också. Ingen platsar dock som veckans höjdare, men skyltmixen är helt okej tycker jag. Enjoy!

Älskar mina initialer. Kommer aldrig lämna dem ifrån mig;-)

Har alltid fascinerats av dessa små skyltar som brukar sitta på stolpar lite varstans. Har inte den blekaste vad de betyder. Hade aldrig hört talas om Eterne förut. Bilen som stod på Döda Torget plockade ned montrar från Höstmarknaden tror jag. Hade ju tänkt att besöka marknaden, men en viss rygg kom i vägen…

Den här bilden gillar jag skarpt. Inte bara på grund av den orange logotypen, utan företagsnamnet och hela kompositionen av fotot är rätt så lyckad om jag får säga så själv;-)

Pumita har uppfunnit Skyltsöndagen. Jag förvaltar den.

Alla skyltare hittar ni här. 

PS. Tusen tack för er omtanke vad gäller mitt ryggelände. Kan inte påstå att smärtlindringen läker självaste muskelbristningarna. Klart den inte gör. Den hjälper knappast. Smärtlindringen håller i sig i max två timmar. Så rent teoretiskt kan jag ”droga ned mig” i 6 timmar totalt, då man bara få ta tre tabletter/dag. Och det gör jag inte. Ska ta itu med eländet nästa vecka. DS.

Bokmärke

 

Efter mitt roliga, fotbollsorienterade bokmärke som jag fick av Anki förra veckan fortsätter jag idag med ett riktigt snyggt fejkbokmärke från LillaSyster. Swedemount är ett märke för sportkläder som jag aldrig hört talas om. Men då Swedemount finns i hela 14 länder är det knappast märkets fel att jag inte sett det;-) Ett väldigt snyggt utformat bokmärke. Om man tagit bort den vita nedre delen "Quick Dry", vilket jag valde att inte göra, hade det varit ett av de fräckaste märkena jag lagt upp. Tusen tack LillaSyster:-)

Jag har hittat temat Bokmärken hos Klimakteriehäxan.

Det är Boklysten som har uppfunnit temat Bokmärken.

Om ni har tur visar även Hannele, Gerd, Åsa och Emma bokmärken.